Inspirace pohybem

Máte rádi běh, zdravý životní styl a chcete své tělo připravit na léto do plavek? Pak je inspirace pohybem to pravé pro Vás!

Na sobotu 3. 5. jsme si pro Vás připravili INSPIRACI POHYBEM – dopolední běh v přírodě s cyklistou a běžcem Liborem Voplakalem a nejen to. Během dne se dozvíte správné techniky běhu, jak se správně rozcvičit, protáhnout a spoustu dalších užitečných informací včetně toho, jak se správně stravovat. Součástí programu je oběd ve fabrika restaurantu. 

V případě zájmu či dotazů se obraťte na email marketing@fabrikahotel.cz 

PROGRAM: 

9:45 – 10:00

            uvítací iontový drink

10:00 – 11:30

            dopolední běh se sportovcem (rozcvička, souvislý běh, vydýchání, protažení…)

12:00 – 13:00

            dvouchodový oběd ve fabrika restaurantu

13:00 – 14:30

            přednáška o zdravé výživě

CENA PROGRAMU: 450 Kč / osoba

Inspirace pohybem se uskuteční při minimálním počtu 5 osob. 

zdroj: http://fabrikahotel.cz

Petr

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Next Post

Národní házená - muži A Humpolec - II. liga

St Dub 30 , 2014
Na hřišti Vítkovic muži „A“ na body nedosáhli. Muži „A“ odehráli další utkání 2. ligy v Albrechtičkách.

Témata